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김포 찹쌀 2kg

6.90 

윤기가 좔좔 흐르는 차 진밥

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Beschreibung

일반 쌀로만 밥을하면 압력 밥솥에 밥을해도 그리 윤기가 나지 않는 데요. 

찹쌀을 조금 섞어서 밥을하게되면 윤기가 좔좔 흐리고 밥도 차지고 맛이 좋습니다. 

찹쌀은 밥뿐만 아니라 떢에도 찹쌀 가루가 섞이는 데요, 요즘은 빵과 도너츠에도 찹쌀 가루가 들어간다 죠. 

그럼 우리가 먹는 찹쌀의 효능에 대해 알아 보겠습니다.

 

 

 

찹쌀의 효능

찹쌀은 아밀로펙틴이 풍부하여 일반 쌀에 비해 소화가 더 잘되고식이 섬유가 풍부 풍부하여 배변 활동에도 도움이됩니다.

그리고 찹쌀은 탄수화물뿐만 아니라, 비타민 및 무기질 포함하는 단백질 우리 몸이 에너지를 내고 내고 기력 기력 기력을 보충하는데 도움을이라고합니다.

찹쌀에는 비타민 D가 풍부하여 체내에 칼슘 흡수를 돕습니다. 그리고 찹쌀은 위벽을 보호하는 역할을 해주어 위염이나 위 도궤 양 환자에게 질병 예방의를을 수 있습니다.

찹쌀에 들어있는식이 섬유는 비타민 E와 만나 혈액 속 콜레스테롤 수치를 낮춰주 어 혈액 순환에 도움을이라고합니다.

또 찹쌀 칼륨이있어 체내에 들어온 나트륨과 기타 노폐물을 외출하고주는 역할을합니다.

 

찹쌀은 역시 기대만큼 효능이 대단합니다. 소화가 잘 안되는 분들은 찹쌀을 섞어 먹는 것이 도움이 되겠네요. 저도 위염을 오랫동안 앓 았던 지라 찹쌀 밥을 먹으면 속이 편해지 는걸 두 명이 다 이유가 있었군요. 그러고 보면 우리 선조들이 음식을 먹어 온 전통은 정말 지혜로운 것 같아요. 온갖 잡곡과 찹쌀을 밥에 섞어 먹고 찹쌀 가루로 떡을 해먹는 것도 말이죠. 지금은 일반미에 현미 만 섞어 먹고 있는데요 찹쌀을 다시 사서 조금 섞어서 먹어야 겠네요.

 

 

찹쌀로 만든 다양한 떡 이네요. 찹쌀하면 찹쌀떡 이죠 ~ 어릴적은 추운 겨울 저녁 만되면 동네를 누비며 찹쌀떡을이고이고지고지고지고 팔러 팔러 다니는 아저씨들이 있었는데요. 지금은 편의점 가면 검색 파니 그런 풍경은 사라졌지 만 예전의 그 맛은 잊을 수가 없네요. 추운 겨울에 지나가는 찹쌀떡 장수를 불러 세워 내복 바람으로 엄마 따라 나가서 동네 어귀에서 사와서 얼른 따뜻한 아랫목 아래에에에에 른 몸을 녹이고 찹쌀을 먹으면 별미 따로 없던. 그 시절이 떠 오 사용. 너무 옛날 사람 같나요?

 

 

 

재료 : 찹쌀 100 %

 

100g 당 평균 영양가

에너지 : 1409 KJ / 345kcal

지방 : 0.6g

지방산 포화 : 0g

탄수화물 : 79g

설탕 : 0g

단백질 : 6.1g

소금 : 0g

 

원산지 : 미국

 

Zusätzliche Informationen

Gewicht 2 kg

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